Relaxace s afirmací Dechu

Vědomé zaměření na dech v této řízené relaxaci vede k hlubokému uvolnění těla a zpomalení toku myšlenek, spojení s okamžikem teď a tady. Relaxovaný stav startuje samoléčící procesy v těle. Dochází k načerpání energie. Základ jógové praxe - příprava na meditaci.
 
Délka skladby: 22:32